これだからRUNはやめられない！:人工関節置換術のすべて

台風一過の今朝は、ジリジリと朝から強い日差しが照りつけている。

愛用のi Pod nanoとナイキプラスで１０キロにセット。約１時間かけてのんびりと走る。汗をかく。

自宅から数分で行ける荒川の土手を、好きな音楽を聴きながら、好きなペースで、

好きな事を考えながら。　まさにリフレッシュタイムである。

これが私の休みの日の朝の日課である。

先日、人工関節の会議でフランスのマルセイユとコルシカ島に行ってきた。

美しい海、街並み、自然にあふれたすべてが最高であった。

もちろん、ここでもRUN。　海に向かって走る感覚。あまりの美しさに立ち止まってシャッターを押した。

朝日に映える海は最高である。

正味１時間。たくさんの地元のランナーとすれ違った。

コルシカ島のホテルから海辺へ向かうRUN。眼下に見下ろす海が美しい。

山と海が一体となっていた。

急勾配が不思議に辛くない。

この日も１時間のRUNを楽しんだ。

贅沢な１時間。

コルシカの街並み。

朝陽がまぶしい。

海辺には、おしゃれなカフェテラスがたくさん並んでいる。

RUNをしながら、生活の息遣いまで感じられるような気がする。

　今年の２月から始めたRUN。

　健康のためと、自己への挑戦のために始めたRUNは、すっかり生活の一部になってしまった。

　RUNによって感じられる空気は、その時、その場所、その瞬間でかわる。

　それは時として最高の刺激であり、活力である。

　それは時として最高の安らぎでもある。

　これだからRUNはやめられない！